rén人rú如qí其shí食
28.09.2022
傅翀
0
0
0
0
2
0
jiǔ yuè九月jià qī假期zhōng中,wǒ men我们jǐ几gè个lǎo shī老师gēn跟yǐ qián以前bì yè毕业de的xué sheng学生men们yī qǐ一起yòng cān用餐。chī吃wán完zhèng cān正餐hòu后,yǒu rén有人yì yóu wèi jìn意犹未尽de地tí yì提议“lái来diǎn点tián pǐn甜品”。yī gè一个zhèng zài正在dāng bīng当兵de的xué sheng学生què却lián lián连连bǎi shǒu摆手biǎo shì表示jù jué拒绝,lǐ yóu理由shì是“pà怕pàng胖”。zhè gè这个xué sheng学生kàn qǐ lái看起来shēn cái身材yún chèn匀称,méi yǒu没有sī háo丝毫yōng zhǒng臃肿de的gǎn jué感觉。zhè这yě也jiù就nán guài难怪dà jiā大家huì会“qún qǐ ér gōng zhī群起而攻之”,wǒ men我们fēn fēn纷纷gào sù告诉tā他chī吃yī gè一个tián pǐn甜品bú huì不会zěn yàng怎样。tā他zuì zhōng最终guǎ bù dí zhòng寡不敌众,yě也guāi guāi乖乖de地jiào叫le了yī一fèn份。bù guò不过,tā他yī一kāi shǐ开始nà那jiān dìng坚定de的tài du态度hái shì还是lìng令wǒ我guā mù xiāng kàn刮目相看。
xuǎn zé选择duō多yòu huò诱惑duō多
xī fāng西方yǒu有jù句sú huà俗话:“You are what you eat”,fān yì翻译chéng huá成华yǔ语shì是“rén人rú如qí其shí食”。zhè这qià hǎo恰好shì是měi guó美国shàng上gè个shì世jì纪xuān chuán宣传jiàn健kāng康yǐn饮shí食shí时de的kǒu hào口号。wèi le为了shēn tǐ身体jiàn kāng健康hé和yíng yǎng营养jūn héng均衡,rén men人们xū yào需要zhù yì注意zì jǐ自己chī吃de的dōng xī东西。jí shǐ即使fàng放dào到jīn tiān今天,zhè这yě也yī rán依然hěn很yǒu dào有道lǐ理,bù rán不然bǎo jiàn保健cù jìn促进jú局jiù就bú huì不会jié lì竭力xuān chuán宣传“jiàn健kāng康yǐn饮shí食cān pán餐盘”de的gài niàn概念le了。
shēng huó生活shuǐ píng水平tí gāo提高,shí wù食物de的xuǎn zé选择wǔ huā bā mén五花八门。pào泡pào chá泡茶wèi dào味道yòu rén诱人,zhēn zhū珍珠kē颗kē颗yǒu有jiáo嚼jìn劲,ràng让rén人yù bà bù néng欲罢不能。yìn dù印度jiān bing煎饼pèi配shàng上nóng浓nóng浓de的gā lí咖喱,měi每yī kǒu一口dōu都shì是mǎn zú gǎn满足感。niáng娘rě惹gāo diǎn糕点sè色xiāng香wèi味jū quán俱全,ruǎn软nuò糯de的kǒu gǎn口感yǔ与yē椰xiāng wèi香味jiǎn zhí简直shì是jué绝pèi配。gāng gāng刚刚guò qù过去de的zhōng qiū jié中秋节,xián dàn咸蛋huáng黄yuè bǐng月饼gèng更shì是bù kě huò quē不可或缺de的。dàn但zài在jiàn健kāng康yǐn饮shí食de的xuān宣chuán传zhōng中,zhè xiē这些dōu都shì是gāo高táng糖、gāo高yóu油、gāo高yán盐de的dài biǎo代表shí wù食物le了。bù不kuā zhāng夸张de地shuō说,chuán tǒng传统xiǎo chī小吃zhōng中jī hū几乎hěn shǎo很少yǒu有shǔ yú属于jiàn kāng shí pǐn健康食品de的。
shēn chǔ身处zhè zhǒng这种yǎn huā liáo luàn眼花缭乱de的shí pǐn食品shì jiè世界,zì kòng自控lì力jiù就xiǎn de显得yì cháng异常zhòng yào重要。wèi le为了měi wèi美味,wǒ men我们dāng rán当然shě bù dé舍不得wán quán完全bù不chī吃,yīn wèi因为nà yàng那样jiù就shī qù失去le了xiǎng shòu享受měi hǎo美好de的jī huì机会;wèi le为了jiàn kāng健康,wǒ men我们yòu又bù dé bù不得不“sān三sī思ér而chī吃”,yǒu suǒ有所jié zhì节制,shì kě ér zhǐ适可而止。zài在péng yǒu朋友xiāng jù相聚、féng nián guò jié逢年过节shí时,wǒ men我们zǒng总huì会kuān wèi宽慰zì jǐ自己:méi guān xi没关系,jiù就zhè这yī一cì次,xià bù wéi lì下不为例。zài在tǐ jiǎn体检jí jiāng即将dào到lái来de的shí hòu时候,wǒ men我们zǒng总huì会jǐng警shì示zì jǐ自己:zhù yì注意,yào要rěn nài忍耐yí xià一下。dà duō大多shǔ数rén人de的jiàn健kāng康yǐn饮shí食zhī之lù路dōu都shì是zài在“kuān wèi宽慰”hé和“jǐng警shì示”jiān间dù guò度过de的。
shēn tǐ身体cè shì测试cái才shì是zhòng yào重要de的“kǎo shì考试”
rén人dào到le了yī dìng一定de的nián jì年纪,chá kàn查看tǐ jiǎn体检bào gào报告shí时de的tǎn tè忐忑xīn qíng心情,yǔ与xué sheng学生děng dài等待ná拿huí回chéng jì dān成绩单shí时bié wú èr zhì别无二致,shēng pà生怕yòu又zài在nǎ ge哪个xiàng mù项目shàng上liàng亮qǐ起hóng dēng红灯。ná拿dào到bào gào报告shí时,wǎng wǎng往往xiān先kuài sù快速sǎo shì扫视suǒ yǒu所有nèi róng内容,duì yú对于zhī qián之前jiù就“bào爆hóng红”guò过de的xiàng mù项目gé wài格外liú xīn留心。kàn dào看到shù jù数据dōu都zhèng cháng正常,jiù就huì会bù jīn不禁shū舒yī kǒu qì一口气,yóu rú犹如gè gè各个kē mù科目dōu都jí gé及格de的kǎo shēng考生nà yàng那样“fàng xià放下xīn zhōng心中dà大shí石”。
píng shí平时chī吃de的shì fǒu是否jiàn kāng健康,hěn shǎo很少yǒu有tā rén他人jiān dū监督。dàn shì但是yī nián yī dù一年一度de的tǐ jiǎn体检,yā压zài在jiān肩tóu头jiù就bù néng不能bù不ràng让rén人gǎn dào感到yī xiē一些yā lì压力。wèi le为了jiāo交shàng上yī一fèn份lìng令zì jǐ自己mǎn yì满意de的dá juàn答卷,jiù就xū yào需要zuò chū做出yī xiē一些xī shēng牺牲:měi shí美食de的wèi dào味道zài再yòu rén诱人,zài在tǐ jiǎn体检qián前yě也gāi该yán gé严格xiàn zhì限制mǒu xiē某些shí wù食物,zhè yàng这样miǎn qiǎng勉强hái还kě yǐ可以guò guān过关a啊。yǒu xiē有些bù不zhù yì注意jiàn健kāng康yǐn饮shí食de的rén人,gù yì故意bù不qù去tǐ jiǎn体检,dàng zuò当作zì jǐ自己shì是jiàn kāng健康de的——rú guǒ如果chū xiàn出现wèn tí问题,kǒng pà恐怕jiù shì就是nán yǐ难以mí bǔ弥补de的dà bìng大病le了。
xiū休xián闲huó活dòng动dān wu耽误xué xí学习
zhè这hé cháng何尝bù不zhèng shì正是xué xí学习guò chéng过程de的yī gè一个shēng dòng生动bǐ yù比喻ne呢?
shēn chǔ身处zài在shǒu jī手机pǔ jí普及、wǎng luò网络fā dá发达de的shí dài时代,wǒ men我们shēn biān身边zuì最bù不quē缺de的jiù shì就是gè zhǒng各种xī吸rén人yǎn qiú眼球de的yòu huò诱惑。diàn zǐ yóu xì电子游戏lǐ里chōng mǎn充满gǎn guān感官cì jī刺激,wǎng luò网络de的shè jiāo社交píng tái平台zǒng总yǒu有shuā刷bù jìn不尽de的duǎn短shì pín视频,yú lè娱乐de的fāng shì方式céng chū bù qióng层出不穷,ràng让rén人fàng sōng放松xīn qíng心情,shì fàng释放zì wǒ自我。dàn但shì是zài在xué sheng学生de的shēng huó生活zhōng中,zhè xiē这些chù触shǒu手kě可jí及de的xiū休xián闲huó活dòng动wǎng wǎng往往jiù就néng能biàn chéng变成xué yè学业lù shang路上de的jīng jí荆棘。
wán quán完全bù不jiē chù接触,zhè这kǒng pà恐怕tài太bù不shí jì实际,yīn wèi因为tā men它们zǎo yǐ早已wú kǒng bù rù无孔不入,hé kuàng何况shì dàng适当wán玩wán玩yě也què shí确实néng能jiě yā解压。dàn shì但是,zì kòng自控lì力tóng yàng同样zhòng yào重要,dǒng de懂得shén me什么shí hòu时候shōu收shǒu手,pī jīng zhǎn jí披荆斩棘,fèn lì奋力qián前xíng行。jià qī假期lǐ里,ǒu ěr偶尔fàng sōng放松fàng sōng放松,zhè这sì hū似乎méi yǒu没有shén me什么bù不shì dàng适当;dàn但kǎo shì考试hé和cè yàn测验qī jiān期间,jiù yào就要shí kè时刻jǐng tì警惕le了。
píng cháng平常shì fǒu是否kè kǔ刻苦yòng gōng用功,zhǐ yǒu只有zì jǐ自己zuì最qīng chu清楚。dàn shì但是,nián dǐ年底de的dà kǎo大考jiù shì就是jiǎn yàn检验shí jiān时间,xīn lǐ心里de的yā lì压力bù yán ér yù不言而喻。rú guǒ如果dà大bàn半nián年dōu都zài在shǒu手jī机yóu游xì戏、shè jiāo社交méi tǐ媒体shàng上huāng fèi荒废guò qù过去le了,zài在zuì hòu最后chōng cì冲刺de的liǎng两sān三gè个xīng qī星期,jiù就zhēn真de的yào要xià下yī一fān番gōng fu功夫,“lín zhèn mó qiāng临阵磨枪,bù kuài不快yě也guāng光”,yě xǔ也许hái还néng能pīn拼chū出yī gè一个chā qiáng rén yì差强人意de的fēn shù分数ba吧。yī xīn一心pàn wàng盼望zhe着qǔ xiāo取消kǎo shì考试,huò或zhě者xīn心cún存jiǎo xìng侥幸de的rén人,zuì hòu最后kū哭de得yě也kě néng可能zuì最cǎn惨ba吧?