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róng mào容貌bù不jiāo lǜ焦虑（shàng上）
22.02.2023
报道：林思慧、黄冰菁（实习生）
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wǎng luò网络shàng上gè zhǒng各种lèi xíng类型de的shuài ge帅哥měi nǚ美女dōu都yǒu有，nǐ你shì fǒu是否huì会yīn cǐ因此ér而bù不zì xìn自信？běn qī本期《dòu hào逗号》tàn tǎo探讨qīng shào nián青少年de的róng mào容貌jiāo lǜ焦虑wèn tí问题，yī qǐ一起lái kàn来看yī一kàn看ba吧！
gāo ǎi高矮pàng胖shòu瘦měi美chǒu丑，měi每gè个rén人huò duō huò shǎo或多或少dōu都céng jīng曾经yīn wèi因为zì jǐ自己de的róng mào容貌ér而chǎn shēng产生guò过yī xiē一些fù miàn负面qíng xù情绪。zài在shè jiāo社交méi tǐ媒体shí dài时代，wǎng luò网络shàng上de的shuài ge帅哥měi nǚ美女shǔ bù shèng shǔ数不胜数，yīn wèi因为dà jiā大家dōu都huì会bǎ把zì jǐ自己cháng 长de得zuì hǎo最好kàn看de的zhào piàn照片fàng放shàng wǎng上网。zhè这yě也bù miǎn不免ràng让xǔ duō许多rén人gèng更shì是chǎn shēng产生zì kuì bù rú自愧不如de的xīn tài心态。
tóng shí同时，wǎng luò网络shàng上yě也chōng chì充斥zhe着gǔ chuī鼓吹wú无xiá cī瑕疵fū肤zhì质、yǒu xiào有效zhuāng妆róng容、dǎ zào打造jīng zhì精致wěi伪sù素yán颜děng等qǐ tú企图sù zào塑造shěn měi审美biāo zhǔn标准de的nèi róng内容，cù shǐ促使rén men人们bù duàn不断shěn shì审视zì jǐ自己de的róng mào容貌，bìng qiě并且fàng dà放大zì jǐ自己de的quē diǎn缺点。
guò dù过度jiāo lǜ焦虑kǒng恐yǐn fā引发jí bìng疾病
jìn近jǐ几nián年，wǎng luò网络shàng上kāi shǐ开始pín fán频繁tǎo lùn讨论“róng mào容貌jiāo lǜ焦虑”。róng mào容貌jiāo lǜ焦虑，tīng听qǐ lái起来xiàng像shì是zhǒng种xīn心lǐ理jí疾bìng病，dàn但qí shí其实shì是wǎng luò网络liú xíng流行cí词——zài在fàng dà放大yán颜zhí值zuò yòng作用de的huán jìng环境xià下，hěn duō很多rén人duì yú对于zì jǐ自己de的wài mào外貌bù gòu不够zì xìn自信ér而chǎn shēng产生de的jiāo lǜ焦虑。
xīn lǐ yī shēng心理医生wáng王qǐ启chéng承biǎo shì表示，wǎng luò网络shàng上tǎo lùn讨论de的róng mào容貌jiāo lǜ焦虑bìng并bú shì不是xīn心lǐ理jí疾bìng病，dàn但duì yú对于zì jǐ自己de的róng mào容貌guò dù过度jiāo lǜ焦虑，jìn ér进而zuò chū做出jí duān极端de的、shāng hài伤害zì jǐ自己shēn tǐ身体de的jǔ dòng举动，jiù就yǒu有kě néng可能yǐn fā引发qí tā其他de的xīn心lǐ理jí疾bìng病，rú如yōu yù zhèng忧郁症、jiāo lǜ zhèng焦虑症hé和qū tǐ躯体biàn xíng变形zhàng ài障碍（Body dysmorphic disorder）děng等。
diào chá调查tàn tǎo探讨qīng shào nián青少年de的róng mào容貌jiāo lǜ焦虑
《dòu hào逗号》zhēn duì针对qīng shào nián青少年jìn xíng进行le了yī一xiàng项wèn问juǎn卷tiáo调chá查，gòng yǒu共有105míng名nián líng年龄jiè yú介于12suì岁zhì至18suì岁de的qīng shào nián青少年cān yù参与。qí zhōng其中，chāo guò超过80%de的qīng shào nián青少年biǎo shì表示zì jǐ自己yǒu有qīng dù轻度huò或zhōng中dù度de的róng mào容貌jiāo lǜ焦虑。hái yǒu还有9.5%de的qīng shào nián青少年biǎo shì表示zì jǐ自己yǒu有zhòng dù重度róng mào容貌jiāo lǜ焦虑。
chú le除了shè jiāo社交méi tǐ媒体，tóng chái同侪zhī jiān之间de的duì bǐ对比yě也róng yì容易zào chéng造成qīng shào nián青少年de的yā lì压力hé和jiāo lǜ焦虑。zài在wèn问juǎn卷tiáo调chá查zhōng中，biàn便fēn bié分别yǒu有14.3%hé和18.1%de的qīng shào nián青少年rèn wéi认为zì jǐ自己de的róng mào容貌jiāo lǜ焦虑lái zì来自yú于pān bǐ攀比xīn lǐ心理hé和qī dài期待tā rén他人de的rèn kě认可。
tǐ zhòng体重zhòng重yú于yī qiè一切
jiù dú就读kāng康péi培zhōng中èr二de的liú刘xiǎo晓hán涵tǎn坦yán言，zì jǐ自己yǒu有zài在fàn饭qián前fàn饭hòu后cè liáng测量tǐ zhòng体重de的huài坏xí guàn习惯。dāng当tǐ zhòng体重chāo guò超过tā她kě yǐ可以jiē shòu接受de的shù zì数字shí时，tā她dōu都huì会fēi cháng非常jiāo lǜ焦虑。yóu qí尤其shì是tā她shēn biān身边yǒu有xǔ duō许多nǚ shēng女生zài在zì jǐ自己hěn很shòu瘦de的qíng kuàng情况xià下，yī rán依然jiān chí坚持yào要jié shí节食jiǎn féi减肥，zhè这bù不miǎn免shǐ使tā她gèng更zài yì在意tǐ zhòng体重。
zhào照jìng镜zǐ子zhè gè这个xún cháng寻常de的jǔ dòng举动，yě也gěi给tā她dài lái带来yī dìng一定de的jiāo lǜ焦虑。
liú刘xiǎo晓hán涵shuō说：“wǒ我jīng cháng经常zài在zhào照jìng镜zǐ子de的shí hòu时候，huì会fàng dà放大zì jǐ自己de的quē diǎn缺点，xiàng像shì是jué de觉得tóu fa头发tài太shǎo少、pí fū皮肤tài太hēi黑、shēn cái身材bù hǎo不好děng等。”
bù guò不过，tā她mù qián目前réng仍zì rèn自认shì是lǐ zhì理智de的，bìng并bù不jué de觉得zhè zhǒng这种jiāo lǜ焦虑hěn很yán zhòng严重。“wǒ我de的jiāo lǜ焦虑hǎo xiàng好像gēn跟shēn biān身边de的péng yǒu朋友dōu都chà bu duō差不多ba吧，hěn很pǔ biàn普遍de的。”
yán颜zhí值dī低de的rén人dōu都dú lái dú wǎng独来独往
xiǎo小líng玲（huà míng化名，16suì岁）cóng xiǎo从小xué学jiù就kāi shǐ开始zhuī追xīng星。zài在chéng zhǎng成长guò chéng过程zhōng中，shěn měi审美bù miǎn不免yě也shòu dào受到le了yǐng xiǎng影响，rèn wéi认为fū肤bái白yāo腰xì细dà大cháng 长tuǐ腿cái才shì是měi nǚ美女。
ér qiě而且kàn看duō多le了ǒu xiàng偶像nán男tuán团nǚ女tuán团de的shuài ge帅哥měi nǚ美女，xiǎo小líng玲jué de觉得zì jǐ自己de的róng mào容貌lián连“pǔ tōng普通”dōu都chēng称bù不shàng上。
“ǒu xiàng偶像míng xīng明星、wǎng网hóng红lǐ suǒ dāng rán理所当然dōu都cháng 长de得hěn很hǎo kàn好看。kě shì可是shè jiāo社交méi tǐ媒体shàng上de的pǔ tōng rén普通人yě也dōu都cháng 长de得bǐ比wǒ我hǎo kàn好看，zhè这jīng cháng经常ràng让wǒ我chǎn shēng产生zì wǒ自我huái yí怀疑。”
tóng shí同时，xiǎo小líng玲de的xiào校yuán园shēng生huó活yě也fǎn yìng反映le了“zhè shì这是gè个kàn看liǎn脸de的shì jiè世界”zhè这jù句huà话。xiǎo小líng玲biǎo shì表示zì jǐ自己shēn biān身边de的hěn duō很多rén人dōu都huì会“yǐ mào qǔ rén以貌取人”，zhī只xǐ huān喜欢hé和cháng 长de得hǎo kàn好看de的rén人zuò做péng yǒu朋友。yán颜zhí值dī低de的rén人tōng cháng通常dōu都shì是dú lái dú wǎng独来独往de的。
qìng xìng庆幸de的shì是，xiǎo小líng玲de的jiě jie姐姐wèi为tā她shù lì树立le了yī gè一个bǎng yàng榜样。
tā她shuō dào说道：“wǒ我jiě jie姐姐zài在miàn duì面对bié rén别人duì对tā她de的róng mào容貌píng jià评价shí时，zǒng shì总是néng能cóng从róng容yīng应duì对。tā她yǐ shēn zuò zé以身作则ràng让wǒ我liǎo jiě了解dào到，zì xìn自信cái才shì是zuì最měi美、zuì最zhòng yào重要de的。”
nán nǚ男女jiāo lǜ焦虑bù不xiāng tóng相同
kè bǎn刻板yìn xiàng印象kě néng可能huì会ràng让rén人yǐ wéi以为zhǐ yǒu只有nǚ shēng女生cái才yǒu有róng mào容貌jiāo lǜ焦虑，mǎo茆yì羿yáng阳（péi培huá华zhōng中sì四）què却guān chá观察dào到nán shēng男生qí shí其实yě也yǒu有róng mào容貌jiāo lǜ焦虑，zhǐ bù guò只不过hé和nǚ shēng女生jiāo lǜ焦虑de的fāng xiàng方向bù不tài太yī yàng一样。
xǔ duō许多qīng shào nián青少年huì会miàn duì面对yī gè一个kùn rǎo困扰，jiù shì就是cháng 长qīng chūn dòu青春痘。dà duō shù大多数nán shēng男生duì对hù fū护肤qīng jié清洁bǐ jiào比较měng dǒng懵懂，yě也gèng更shù shǒu wú cè束手无策。
mǎo茆yì羿yáng阳biǎo shì表示，zì jǐ自己shēn biān身边jiù就yǒu有péng yǒu朋友yīn wèi因为qīng chūn dòu青春痘ér而bù不yuàn yì愿意hé和rén人hé zhào合照，jí shǐ即使miǎn qiǎng勉强pāi拍le了zhào照，yě也huì会hěn很jǐn zhāng紧张jué de觉得zhào piàn照片pāi拍de的bù hǎo不好kàn看。
lìng wài另外，bǐ qǐ比起nǚ shēng女生zài yì在意de的pàng胖shòu瘦，nán shēng男生gèng更guān zhù关注de的shì是jī ròu肌肉tǐ tài体态。suí zhe随着shēn biān身边yuè lái yuè越来越duō多nán shēng男生kāi shǐ开始jiàn shēn健身，tā他yě也shòu受yǐng xiǎng影响kāi shǐ开始jiàn shēn健身。
mǎo茆yì羿yáng阳shuō说：“fán shì凡事zhǐ yào只要bù不zǒu xiàng走向jí duān极端，jiù就méi yǒu没有duì对huò或cuò错。suī rán虽然huì会zài yì在意qǐ起zì jǐ自己de的jī ròu肌肉tǐ tài体态，dàn但kāi shǐ开始jiàn shēn健身hòu后，wǒ我shēn tǐ身体biàn de变得gèng更jiàn kāng健康，yě也gèng jiā更加zì xìn自信le了yī xiē一些。zhè这zài在wǒ我kàn lái看来qí shí其实shì是hǎo shì好事。”
zǎo bào早报xiào yuán校园wèn问juǎn卷tiáo调chá查
1）nǐ你yǒu有róng mào容貌jiāo lǜ焦虑ma吗？
wán quán完全méi yǒu没有：8.6%
qīng dù轻度jiāo lǜ焦虑：41.9%
zhōng中dù度jiāo lǜ焦虑：40%
zhòng dù重度jiāo lǜ焦虑：9.5%
2）duì对zì jǐ自己de的shén me什么bù wèi部位bù不mǎn yì满意：
pí fū皮肤zhuàng kuàng状况：56.2%
tóu fa头发zhuàng tài状态：40%
wǔ guān五官：58.1%
yá chǐ牙齿：42%
shēn cái身材：65.7%
3）duì对zì jǐ自己de的shén me什么bù wèi部位mǎn yì满意：
pí fū皮肤zhuàng kuàng状况：27.6%
tóu fa头发zhuàng tài状态：42.9%
wǔ guān五官：29.5%
yá chǐ牙齿：27.6%
shēn cái身材：23.8%
dōu都bù不mǎn yì满意：8%
4）nǐ你céng曾zuò做guò过shén me什么gǎi biàn改变róng mào容貌de的xíng wéi行为？
yá牙chǐ齿jiǎo矫zhèng正：26.7%
huà zhuāng化妆：32.4%
zài在shè jiāo社交méi tǐ媒体shàng上fā发zhào piàn照片qián前xiān先xiū修tú图：43.8%
yī医liáo疗měi美róng容xiàng mù项目（chú除bā疤、chú除máo毛děng等）：9.5%
5）nǐ你wèi shén me为什么huì会róng mào容貌jiāo lǜ焦虑？
zì bēi自卑xīn lǐ心理：45.7%
pān bǐ攀比xīn lǐ心理：14.3%
qī dài期待tā rén他人rèn kě认可：18.1%
xiǎng yào想要yíng hé迎合zhǔ liú主流shěn měi审美：15.2%
qí tā其他：6.7%
gāo ǎi高矮pàng胖shòu瘦měi美chǒu丑，měi每gè个rén人huò duō huò shǎo或多或少dōu都céng jīng曾经yīn wèi因为zì jǐ自己de的róng mào容貌ér而chǎn shēng产生guò过yī xiē一些fù miàn负面qíng xù情绪。zài在shè jiāo社交méi tǐ媒体shí dài时代，wǎng luò网络shàng上de的shuài ge帅哥měi nǚ美女shǔ bù shèng shǔ数不胜数，yīn wèi因为dà jiā大家dōu都huì会bǎ把zì jǐ自己cháng 长de得zuì hǎo最好kàn看de的zhào piàn照片fàng放shàng wǎng上网。zhè这yě也bù miǎn不免ràng让xǔ duō许多rén人gèng更shì是chǎn shēng产生zì kuì bù rú自愧不如de的xīn tài心态。
tóng shí同时，wǎng luò网络shàng上yě也chōng chì充斥zhe着gǔ chuī鼓吹wú无xiá cī瑕疵fū肤zhì质、yǒu xiào有效zhuāng妆róng容、dǎ zào打造jīng zhì精致wěi伪sù素yán颜děng等qǐ tú企图sù zào塑造shěn měi审美biāo zhǔn标准de的nèi róng内容，cù shǐ促使rén men人们bù duàn不断shěn shì审视zì jǐ自己de的róng mào容貌，bìng qiě并且fàng dà放大zì jǐ自己de的quē diǎn缺点。
guò dù过度jiāo lǜ焦虑kǒng恐yǐn fā引发jí bìng疾病
jìn近jǐ几nián年，wǎng luò网络shàng上kāi shǐ开始pín fán频繁tǎo lùn讨论“róng mào容貌jiāo lǜ焦虑”。róng mào容貌jiāo lǜ焦虑，tīng听qǐ lái起来xiàng像shì是zhǒng种xīn心lǐ理jí疾bìng病，dàn但qí shí其实shì是wǎng luò网络liú xíng流行cí词——zài在fàng dà放大yán颜zhí值zuò yòng作用de的huán jìng环境xià下，hěn duō很多rén人duì yú对于zì jǐ自己de的wài mào外貌bù gòu不够zì xìn自信ér而chǎn shēng产生de的jiāo lǜ焦虑。
xīn lǐ yī shēng心理医生wáng王qǐ启chéng承biǎo shì表示，wǎng luò网络shàng上tǎo lùn讨论de的róng mào容貌jiāo lǜ焦虑bìng并bú shì不是xīn心lǐ理jí疾bìng病，dàn但duì yú对于zì jǐ自己de的róng mào容貌guò dù过度jiāo lǜ焦虑，jìn ér进而zuò chū做出jí duān极端de的、shāng hài伤害zì jǐ自己shēn tǐ身体de的jǔ dòng举动，jiù就yǒu有kě néng可能yǐn fā引发qí tā其他de的xīn心lǐ理jí疾bìng病，rú如yōu yù zhèng忧郁症、jiāo lǜ zhèng焦虑症hé和qū tǐ躯体biàn xíng变形zhàng ài障碍（Body dysmorphic disorder）děng等。
diào chá调查tàn tǎo探讨qīng shào nián青少年de的róng mào容貌jiāo lǜ焦虑
《dòu hào逗号》zhēn duì针对qīng shào nián青少年jìn xíng进行le了yī一xiàng项wèn问juǎn卷tiáo调chá查，gòng yǒu共有105míng名nián líng年龄jiè yú介于12suì岁zhì至18suì岁de的qīng shào nián青少年cān yù参与。qí zhōng其中，chāo guò超过80%de的qīng shào nián青少年biǎo shì表示zì jǐ自己yǒu有qīng dù轻度huò或zhōng中dù度de的róng mào容貌jiāo lǜ焦虑。hái yǒu还有9.5%de的qīng shào nián青少年biǎo shì表示zì jǐ自己yǒu有zhòng dù重度róng mào容貌jiāo lǜ焦虑。
chú le除了shè jiāo社交méi tǐ媒体，tóng chái同侪zhī jiān之间de的duì bǐ对比yě也róng yì容易zào chéng造成qīng shào nián青少年de的yā lì压力hé和jiāo lǜ焦虑。zài在wèn问juǎn卷tiáo调chá查zhōng中，biàn便fēn bié分别yǒu有14.3%hé和18.1%de的qīng shào nián青少年rèn wéi认为zì jǐ自己de的róng mào容貌jiāo lǜ焦虑lái zì来自yú于pān bǐ攀比xīn lǐ心理hé和qī dài期待tā rén他人de的rèn kě认可。
tǐ zhòng体重zhòng重yú于yī qiè一切
jiù dú就读kāng康péi培zhōng中èr二de的liú刘xiǎo晓hán涵tǎn坦yán言，zì jǐ自己yǒu有zài在fàn饭qián前fàn饭hòu后cè liáng测量tǐ zhòng体重de的huài坏xí guàn习惯。dāng当tǐ zhòng体重chāo guò超过tā她kě yǐ可以jiē shòu接受de的shù zì数字shí时，tā她dōu都huì会fēi cháng非常jiāo lǜ焦虑。yóu qí尤其shì是tā她shēn biān身边yǒu有xǔ duō许多nǚ shēng女生zài在zì jǐ自己hěn很shòu瘦de的qíng kuàng情况xià下，yī rán依然jiān chí坚持yào要jié shí节食jiǎn féi减肥，zhè这bù不miǎn免shǐ使tā她gèng更zài yì在意tǐ zhòng体重。
zhào照jìng镜zǐ子zhè gè这个xún cháng寻常de的jǔ dòng举动，yě也gěi给tā她dài lái带来yī dìng一定de的jiāo lǜ焦虑。
liú刘xiǎo晓hán涵shuō说：“wǒ我jīng cháng经常zài在zhào照jìng镜zǐ子de的shí hòu时候，huì会fàng dà放大zì jǐ自己de的quē diǎn缺点，xiàng像shì是jué de觉得tóu fa头发tài太shǎo少、pí fū皮肤tài太hēi黑、shēn cái身材bù hǎo不好děng等。”
bù guò不过，tā她mù qián目前réng仍zì rèn自认shì是lǐ zhì理智de的，bìng并bù不jué de觉得zhè zhǒng这种jiāo lǜ焦虑hěn很yán zhòng严重。“wǒ我de的jiāo lǜ焦虑hǎo xiàng好像gēn跟shēn biān身边de的péng yǒu朋友dōu都chà bu duō差不多ba吧，hěn很pǔ biàn普遍de的。”
yán颜zhí值dī低de的rén人dōu都dú lái dú wǎng独来独往
xiǎo小líng玲（huà míng化名，16suì岁）cóng xiǎo从小xué学jiù就kāi shǐ开始zhuī追xīng星。zài在chéng zhǎng成长guò chéng过程zhōng中，shěn měi审美bù miǎn不免yě也shòu dào受到le了yǐng xiǎng影响，rèn wéi认为fū肤bái白yāo腰xì细dà大cháng 长tuǐ腿cái才shì是měi nǚ美女。
ér qiě而且kàn看duō多le了ǒu xiàng偶像nán男tuán团nǚ女tuán团de的shuài ge帅哥měi nǚ美女，xiǎo小líng玲jué de觉得zì jǐ自己de的róng mào容貌lián连“pǔ tōng普通”dōu都chēng称bù不shàng上。
“ǒu xiàng偶像míng xīng明星、wǎng网hóng红lǐ suǒ dāng rán理所当然dōu都cháng 长de得hěn很hǎo kàn好看。kě shì可是shè jiāo社交méi tǐ媒体shàng上de的pǔ tōng rén普通人yě也dōu都cháng 长de得bǐ比wǒ我hǎo kàn好看，zhè这jīng cháng经常ràng让wǒ我chǎn shēng产生zì wǒ自我huái yí怀疑。”
tóng shí同时，xiǎo小líng玲de的xiào校yuán园shēng生huó活yě也fǎn yìng反映le了“zhè shì这是gè个kàn看liǎn脸de的shì jiè世界”zhè这jù句huà话。xiǎo小líng玲biǎo shì表示zì jǐ自己shēn biān身边de的hěn duō很多rén人dōu都huì会“yǐ mào qǔ rén以貌取人”，zhī只xǐ huān喜欢hé和cháng 长de得hǎo kàn好看de的rén人zuò做péng yǒu朋友。yán颜zhí值dī低de的rén人tōng cháng通常dōu都shì是dú lái dú wǎng独来独往de的。
qìng xìng庆幸de的shì是，xiǎo小líng玲de的jiě jie姐姐wèi为tā她shù lì树立le了yī gè一个bǎng yàng榜样。
tā她shuō dào说道：“wǒ我jiě jie姐姐zài在miàn duì面对bié rén别人duì对tā她de的róng mào容貌píng jià评价shí时，zǒng shì总是néng能cóng从róng容yīng应duì对。tā她yǐ shēn zuò zé以身作则ràng让wǒ我liǎo jiě了解dào到，zì xìn自信cái才shì是zuì最měi美、zuì最zhòng yào重要de的。”
nán nǚ男女jiāo lǜ焦虑bù不xiāng tóng相同
kè bǎn刻板yìn xiàng印象kě néng可能huì会ràng让rén人yǐ wéi以为zhǐ yǒu只有nǚ shēng女生cái才yǒu有róng mào容貌jiāo lǜ焦虑，mǎo茆yì羿yáng阳（péi培huá华zhōng中sì四）què却guān chá观察dào到nán shēng男生qí shí其实yě也yǒu有róng mào容貌jiāo lǜ焦虑，zhǐ bù guò只不过hé和nǚ shēng女生jiāo lǜ焦虑de的fāng xiàng方向bù不tài太yī yàng一样。
xǔ duō许多qīng shào nián青少年huì会miàn duì面对yī gè一个kùn rǎo困扰，jiù shì就是cháng 长qīng chūn dòu青春痘。dà duō shù大多数nán shēng男生duì对hù fū护肤qīng jié清洁bǐ jiào比较měng dǒng懵懂，yě也gèng更shù shǒu wú cè束手无策。
mǎo茆yì羿yáng阳biǎo shì表示，zì jǐ自己shēn biān身边jiù就yǒu有péng yǒu朋友yīn wèi因为qīng chūn dòu青春痘ér而bù不yuàn yì愿意hé和rén人hé zhào合照，jí shǐ即使miǎn qiǎng勉强pāi拍le了zhào照，yě也huì会hěn很jǐn zhāng紧张jué de觉得zhào piàn照片pāi拍de的bù hǎo不好kàn看。
lìng wài另外，bǐ qǐ比起nǚ shēng女生zài yì在意de的pàng胖shòu瘦，nán shēng男生gèng更guān zhù关注de的shì是jī ròu肌肉tǐ tài体态。suí zhe随着shēn biān身边yuè lái yuè越来越duō多nán shēng男生kāi shǐ开始jiàn shēn健身，tā他yě也shòu受yǐng xiǎng影响kāi shǐ开始jiàn shēn健身。
mǎo茆yì羿yáng阳shuō说：“fán shì凡事zhǐ yào只要bù不zǒu xiàng走向jí duān极端，jiù就méi yǒu没有duì对huò或cuò错。suī rán虽然huì会zài yì在意qǐ起zì jǐ自己de的jī ròu肌肉tǐ tài体态，dàn但kāi shǐ开始jiàn shēn健身hòu后，wǒ我shēn tǐ身体biàn de变得gèng更jiàn kāng健康，yě也gèng jiā更加zì xìn自信le了yī xiē一些。zhè这zài在wǒ我kàn lái看来qí shí其实shì是hǎo shì好事。”
zǎo bào早报xiào yuán校园wèn问juǎn卷tiáo调chá查
1）nǐ你yǒu有róng mào容貌jiāo lǜ焦虑ma吗？
wán quán完全méi yǒu没有：8.6%
qīng dù轻度jiāo lǜ焦虑：41.9%
zhōng中dù度jiāo lǜ焦虑：40%
zhòng dù重度jiāo lǜ焦虑：9.5%
2）duì对zì jǐ自己de的shén me什么bù wèi部位bù不mǎn yì满意：
pí fū皮肤zhuàng kuàng状况：56.2%
tóu fa头发zhuàng tài状态：40%
wǔ guān五官：58.1%
yá chǐ牙齿：42%
shēn cái身材：65.7%
3）duì对zì jǐ自己de的shén me什么bù wèi部位mǎn yì满意：
pí fū皮肤zhuàng kuàng状况：27.6%
tóu fa头发zhuàng tài状态：42.9%
wǔ guān五官：29.5%
yá chǐ牙齿：27.6%
shēn cái身材：23.8%
dōu都bù不mǎn yì满意：8%
4）nǐ你céng曾zuò做guò过shén me什么gǎi biàn改变róng mào容貌de的xíng wéi行为？
yá牙chǐ齿jiǎo矫zhèng正：26.7%
huà zhuāng化妆：32.4%
zài在shè jiāo社交méi tǐ媒体shàng上fā发zhào piàn照片qián前xiān先xiū修tú图：43.8%
yī医liáo疗měi美róng容xiàng mù项目（chú除bā疤、chú除máo毛děng等）：9.5%
5）nǐ你wèi shén me为什么huì会róng mào容貌jiāo lǜ焦虑？
zì bēi自卑xīn lǐ心理：45.7%
pān bǐ攀比xīn lǐ心理：14.3%
qī dài期待tā rén他人rèn kě认可：18.1%
xiǎng yào想要yíng hé迎合zhǔ liú主流shěn měi审美：15.2%
qí tā其他：6.7%
